Palestra sobre ansiedade alerta alunos do 9º ano para cuidados com a saúde mental

Na última sexta-feira, 12 de setembro, a equipe de saúde mental de Califórnia promoveu uma palestra voltada aos alunos do 9º ano do Colégio Estadual Talita Bresolin, abordando a ansiedade e os cuidados com a saúde mental. A iniciativa teve como objetivo conscientizar os estudantes sobre a importância do equilíbrio no uso das tecnologias e a atenção necessária aos sinais de estresse emocional.

O médico especialista em neurologia e psiquiatria, Maicon Kirlian Savaris, conduziu a apresentação de forma didática, explicando os efeitos negativos do uso excessivo de telas no dia a dia dos jovens. “É fundamental que os estudantes compreendam como o tempo excessivo diante de dispositivos digitais pode afetar o sono, a concentração e o bem-estar emocional”, destacou.

A psicóloga Maristela Emanuele Barbosa Sincos reforçou a temática em alusão ao Setembro Amarelo, campanha nacional de valorização da vida. Durante a palestra, ela enfatizou a importância de procurar ajuda profissional sempre que necessário e de manter uma rede de apoio familiar e escolar.

Além dos profissionais de psicologia e neurologia, o encontro contou com a participação da nutricionista Tarcila Pravato Ghizoni, da psicóloga Emília Maria Adelaide Campos e da assistente social Sonia Mara de Araújo, que contribuíram com informações complementares sobre hábitos saudáveis e suporte social.

Os alunos receberam materiais informativos elaborados em conjunto com a Secretaria de Comunicação Social da Prefeitura de Califórnia. Os conteúdos abordaram estratégias para reduzir a ansiedade, dicas para uso consciente de dispositivos digitais e orientações sobre como buscar ajuda em casos de sofrimento emocional.

A secretária de Saúde, Ana Paula, e o prefeito de Califórnia, Paulo da Padaria, também participaram da atividade e expressaram agradecimento à direção do colégio pela parceria. “Iniciativas como esta fortalecem a conscientização sobre a saúde mental e promovem um ambiente escolar mais seguro e acolhedor”, afirmou a secretária.

A ação evidencia o compromisso do município de Califórnia em promover políticas de prevenção à saúde mental e reforçar a importância de campanhas nacionais como o Setembro Amarelo. Com a integração entre profissionais de saúde, escola e comunidade, os estudantes são estimulados a desenvolver hábitos que favoreçam o bem-estar físico e emocional.

Tabela resumida da palestra

O evento reforça que, além de conhecimento acadêmico, o cuidado com a saúde mental é essencial para o desenvolvimento integral dos jovens, tornando-se uma prioridade para toda a comunidade escolar de Califórnia.